データのバックアップはどのようにすれば良いですか？

データ作成の都度、バックアップ（csvエクスポート）をおすすめします。
弊社側でユーザー様の顧客のデータをお預かりすることは無いため、ユーザー様側の管理の下、定期的な入力データのバックアップを推奨します。